Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre psychologique Etterbeek

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octobre 30, 2024Like

L’anxiété liée à la sensibilité au bruit : définition et causes

L’anxiété liée à la sensibilité au bruit, également appelée misophonie ou hyperacousie, est un phénomène complexe où une personne réagit de manière excessive à certains sons. Ces bruits, souvent anodins pour la plupart des gens, deviennent intolérables pour les personnes sensibles, provoquant une détresse psychologique importante. Cette forme d’anxiété se manifeste par des réactions émotionnelles intenses, telles que la colère, la panique, l’irritation ou même une sensation de menace imminente, face à des stimuli sonores spécifiques. Elle peut toucher la
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janvier 15, 2025Like

TDAH : la carence en dopamine est-elle un facteur contributif ?

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental complexe qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Parmi les divers facteurs contribuant à ce trouble, la carence en dopamine est souvent évoquée comme un élément clé. La dopamine, un neurotransmetteur essentiel, joue un rôle crucial dans le contrôle de l’attention, la motivation et la régulation des comportements. Dans le cerveau, la dopamine est impliquée dans le système de récompense, qui influence
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novembre 15, 2023Like

Maladie de la personnalité pervers narcissique

La maladie de la personnalité pervers narcissique est un trouble mental qui affecte la manière dont une personne interagit avec les autres et perçoit son propre ego. Dans ce texte, nous allons explorer les caractéristiques de cette maladie, son diagnostic et les options de traitement disponibles. Les caractéristiques du pervers narcissique : Le pervers narcissique est un individu qui présente des comportements manipulateurs, contrôleurs et dominants envers les autres. Il est souvent considéré comme un prédateur social qui utilise l’empathie
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janvier 15, 2022Like

8 principes à suivre pour arrêter d’être toujours trop performant

Réussir, ça fait partie de nos désirs et de nos efforts, et que faire lorsque l’on néglige sa santé mentale et émotionnelle pour réussir à s’accomplir ? Faire preuve d’excellence, c’est bien, mais lorsqu’on travaille trop dur pour atteindre ses objectifs, cela peut nuire à son bonheur. La perénnité se présente comme cela uniquement notre équipe voulons contribué cela afin de peut-on dire notre entreprise oeuvrons rassis, cependant que parfois se passe-t-il quand trouver négligez vos poumons mentale dans ce
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mai 15, 2023Like

Les parents dépressifs

La dépression est un trouble mental qui peut affecter n’importe qui, peu importe leur âge, leur sexe ou leur statut social. Cependant, lorsque la dépression frappe un parent, cela peut avoir un impact profond sur toute la famille. Les parents qui souffrent de dépression peuvent avoir du mal à fonctionner au quotidien, ce qui peut avoir un impact sur la façon dont ils interagissent avec leurs enfants et leur partenaire. La dépression chez les parents peut prendre de nombreuses formes
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juillet 15, 2021Like

La santé mentale au collège : Moyens et stratégies de prise en charge personnelle (4/4)

La rentrée universitaire est une période passionnante et nouvelle dans votre vie ; cependant, il est aussi parfaitement normal et courant de se sentir hésitant. Entrer à l’université signifie entrer dans une nouvelle étape de la vie, ce qui peut provoquer beaucoup d’anxiété chez de nombreux étudiants de première année. Soyez certain en quoi résident passer vos moyens de production sur la contre toute attente un grand nombre qu’étudiant du primaire cycle, investissez avec tous vos positions ainsi que ouvrez
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septembre 15, 2021Like

Problèmes dissociatifs

On entend par dissociation une situation de déconnexion involontaire de la réalité. Elle permet à l’esprit de lutter contre un stress élevé, en cas d’expérience traumatisante par exemple. Pour mieux comprendre ce phénomène, il est utile de penser que la dissociation se situe dans un continuum. Dans la majorité des cas, nous connaissons différents types de dissociation ou de perte de contact avec le temps présent, comme le rêve éveillé. Tout cela est parfaitement normal et ne doit pas provoquer
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mai 15, 2022Like

Nous vous proposons quatre activités de sensibilisation à l’art que vous pouvez essayer tout en vous familiarisant avec le monde naturel

Le bricolage peut faire des merveilles pour votre bien-être, en réduisant le stress, en vous aidant à vous affirmer et en améliorant votre estime de soi grâce à un sentiment d’accomplissement. Et il n’est pas nécessaire que vous soyez un Picasso en devenir pour en récolter les fruits ; l’important n’est pas le résultat ou une création digne d’une galerie. Ce qui est déterminant, c’est ce que l’art vous fait ressentir, la joie de créer et la possibilité d’explorer vos
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octobre 15, 2020Like

L’effet bénéfique du TDAH sur votre enfant (1/2)

Estimez-vous que votre enfant pourrait être atteint de TDAH ? Voici comment reconnaître les signes et les symptômes – et obtenir l’aide dont vous avez besoin. Que sont les TDAH ou TDAH ? Il existe machinal comparativement aux parents omettent certaine fois maintes charges, rêvassent suspendant ces montant, détiennent unique analyse différemment cogiter sinon s’agitent en crédence. Cependant l’inattention, l’impulsivité mais également l’hyperactivité se trouvent qui plus est un ensemble de signaux touchant à soucis déficitaire relatives au l’attention qui
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octobre 15, 2021Like

Issues des anciens combattants

Que l’on rentre tout juste de mission ou que l’on ait servi il y a plusieurs décennies, être un ancien combattant peut être une expérience complexe. Si la vie après le service militaire peut offrir de nombreuses possibilités intéressantes, elle peut aussi s’accompagner d’un certain nombre de défis uniques. En outre, de nombreux anciens combattants présentent des symptômes de santé mentale liés à leur période de service, parfois même des années après la fin de leur service. Lisez et ceci
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juin 15, 2025Like

Assistance aux proches

Lorsqu’une personne traverse une période difficile, qu’il s’agisse d’une maladie, d’un deuil, d’une rupture ou d’autres défis personnels, le rôle des proches devient crucial. Cependant, bien que l’on s’attende souvent à ce que les proches soient une source constante de soutien, il est essentiel de comprendre que les proches aussi peuvent éprouver des difficultés à apporter le soutien nécessaire. C’est là que le soutien aux proches prend toute son importance. Offrir un accompagnement et des ressources appropriées à ceux qui
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octobre 15, 2023Like

Quand les émotions sont bloquées ?

Les émotions sont une partie fondamentale de l’expérience humaine. Elles nous permettent de ressentir et d’exprimer une gamme variée de sentiments, allant de la joie à la tristesse, de la colère à l’amour. Cependant, il arrive parfois que les émotions soient bloquées, ce qui peut avoir des conséquences significatives sur notre bien-être émotionnel et physique. Dans cet article, nous explorerons ce que signifie quand les émotions sont bloquées et comment cela peut affecter notre vie. Comprendre le Blocage Émotionnel Le
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