Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre psychologique Etterbeek

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novembre 30, 2024Like

Comment expliquer un épuisement professionnel ?

L’épuisement professionnel, aussi connu sous le terme de « burnout », est un état de fatigue profonde, tant physique que mentale, résultant d’un stress prolongé dans le cadre du travail. Ce phénomène complexe va bien au-delà de la simple fatigue passagère : il s’agit d’un état d’épuisement qui affecte l’individu dans toutes les dimensions de sa vie. L’explication de cet état peut être abordée sous plusieurs angles pour en comprendre les causes, les manifestations et les répercussions. L’une des principales
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octobre 15, 2021Like

Issues des anciens combattants

Que l’on rentre tout juste de mission ou que l’on ait servi il y a plusieurs décennies, être un ancien combattant peut être une expérience complexe. Si la vie après le service militaire peut offrir de nombreuses possibilités intéressantes, elle peut aussi s’accompagner d’un certain nombre de défis uniques. En outre, de nombreux anciens combattants présentent des symptômes de santé mentale liés à leur période de service, parfois même des années après la fin de leur service. Lisez et ceci
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juin 15, 2022Like

Un guide pour aider une personne atteinte de schizophrénie

Gérer ou aider une personne atteinte de schizophrénie n’est pas une démarche facile ! Il est indispensable d’effectuer de nombreuses recherches, d’obtenir des informations et d’acquérir des connaissances pour aider une personne atteinte de schizophrénie. Si vous cherchez à aider votre proche à surmonter la schizophrénie, vous voudrez peut-être d’abord acquérir des informations de base sur la schizophrénie afin de mieux lui venir en aide. Nous avons voué diverses expériences au sein de la schizophrénie, il existe célérité d’aider vos
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juin 15, 2023Like

De la personnalité névrotique : Nature, réactions et mesures de prise en charge

La personnalité névrotique est un terme utilisé en psychologie pour décrire un modèle durable de comportements et de traits de personnalité qui sont caractérisés par un niveau élevé de névrose, c’est-à-dire d’instabilité émotionnelle, d’anxiété et de tendance à être facilement perturbé ou contrarié. Voici quelques informations importantes sur la personnalité névrotique, y compris sa nature, ses réactions et les mesures de prise en charge qui peuvent être utiles. Nature de la personnalité névrotique : La personnalité névrotique est généralement caractérisée
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février 15, 2021Like

Chômage et stress en cas de crise professionnelle (2/2)

Dans la majorité des cas, nous sommes des personnes dont le travail forge les identités et permet de mieux nous connaître. Au final, dès que vous faites la rencontre de quelqu’un, vous vous posez souvent la question : « Que faites-vous ? La perte du travail est une atteinte à notre personnalité. Il est toutefois crucial de se dire qu’être au chômage ne correspond pas forcément à une définition de la personne que l’on est. Il faut se définir soi-même, et
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juin 30, 2025Like

Prise en compte de la santé mentale dans la vie étudiante

La santé mentale des étudiants est aujourd’hui au cœur des préoccupations dans le monde universitaire. Longtemps négligée ou minimisée, elle s’impose désormais comme un facteur essentiel de réussite et d’épanouissement. Face aux multiples pressions que subissent les jeunes en formation – exigences académiques, précarité financière, isolement social – il devient crucial de repenser l’accompagnement psychologique proposé au sein des établissements. Des étudiants de plus en plus fragilisés Les études récentes montrent une augmentation notable des troubles anxieux, dépressifs et du
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janvier 15, 2021Like

Les troubles de la personnalité narcissique (1/2)

  Avez-vous connu quelqu’un qui recherche une admiration constante, qui se croit meilleur que les autres, et qui se laisse aller à la moindre critique ? Ces conseils vous permettront de reconnaître un narcissique et d’y faire face. Qu’est-ce le fait que il se trouve que le problème une certaine propre narcissique (TNP) ? Le fameux syntagme nombrilisme s’avère être habituellement consacré avec dans les faits, notre paysannerie égoïste ainsi que axée sur les célébrités, en vue de décrire certain
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octobre 15, 2021Like

Acouphènes: Oreilles qui sifflent

Lorsqu’ils se manifestent, les acouphènes engendrent habituellement des émotions fortes et mauvaises, comme la tristesse, la pression et la fatigue. Par conséquent, les patients sont à même d’apprendre à contrôler leurs relations émotionnelles afin de dissocier les acouphènes des manifestations comportementales défavorables qui les affectent. Il se trouve que les tintements savent déclencher pour réaliser des influences plus importantes mais aussi préjudiciables tels l’anxiété, il se trouve que la dépression ainsi la récrimination. Les divers calme dominent être capable de
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avril 30, 2025Like

Les psychologues, des psychiatre et des coachs peuvent ils jouer un rôle actif dans la vie de l’être humain?

Les psychologues, les psychiatres et les coachs sont des professionnels qui œuvrent à différents niveaux de l’accompagnement psychologique et émotionnel des individus. Chacun de ces métiers possède ses spécificités, mais ils partagent un objectif commun : aider l’être humain à mieux se comprendre, à résoudre des difficultés ou à développer son potentiel. Leur rôle dans la vie de l’individu peut être crucial, selon la nature de ses besoins et les circonstances qui affectent son bien-être. Les psychologues, par exemple, sont
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août 15, 2021Like

Les problèmes liés au divorce

Si le processus de séparation ou de divorce est bien souvent le bon choix, il peut toutefois s’accompagner de divers problèmes de santé mentale. Même quand les deux partenaires veulent divorcer ou se séparer, le changement peut être douloureux, et les défis augmentent dans les situations où les partenaires ont des objectifs, des perspectives ou des motivations contradictoires. Sitôt la plupart des complications inhérentes dans le bifurcation mais encore porté de tous distance due à se prolongent ou s’intensifient, les
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octobre 15, 2022Like

Pourquoi être anxieux en voyageant ? Facteurs de risque, astuces, conseils de prévention, etc.

Je viens de partir en voyage pour le week-end avec mon partenaire. Ce voyage était en fait le premier voyage public que nous faisions depuis le passage du virus COVID-19. J’ai pu me rendre que mon partenaire ne cessait de vérifier les billetteries et qu’il avait adressé des dizaines de fois la parole au responsable du département des voyages. J’ai aussi observé qu’il avait eu un sommeil moins réparateur la nuit avant notre vol. Je ne le savais pas car
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janvier 15, 2025Like

TDAH : la carence en dopamine est-elle un facteur contributif ?

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental complexe qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Parmi les divers facteurs contribuant à ce trouble, la carence en dopamine est souvent évoquée comme un élément clé. La dopamine, un neurotransmetteur essentiel, joue un rôle crucial dans le contrôle de l’attention, la motivation et la régulation des comportements. Dans le cerveau, la dopamine est impliquée dans le système de récompense, qui influence
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