Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre psychologique Etterbeek

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janvier 15, 2024Like

Les effets de la consommation de drogues sur les membres de la cellule familiale qui ne consomment pas de drogues ?

La consommation de drogues est un problème qui ne se limite pas aux seuls consommateurs, elle a également un impact significatif sur les membres de la famille qui ne consomment pas. Cet article explore les conséquences émotionnelles, psychologiques, sociales et économiques que la consommation de drogues peut avoir sur ces individus. Stress et Anxiété La charge émotionnelle Les membres de la famille qui ne consomment pas de drogues vivent souvent avec un niveau de stress élevé. L’incertitude quant à la
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mai 15, 2025Like

Comprendre la psychologie de la résilience face aux épreuves

La résilience psychologique est un concept central dans la compréhension du comportement humain face à l’adversité. Elle désigne la capacité à surmonter les épreuves de la vie, qu’elles soient émotionnelles, psychologiques ou physiques. Elle ne se limite pas à l’idée de simplement « tenir bon » face à une difficulté, mais englobe aussi la faculté de se reconstruire, d’apprendre de l’expérience et d’évoluer à travers les difficultés. En d’autres termes, la résilience ne consiste pas à ignorer ou minimiser la souffrance, mais
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octobre 15, 2023Like

Traitement et prévention de la fibromyalgie

La fibromyalgie est une affection chronique qui se caractérise par des douleurs musculaires et articulaires généralisées, ainsi que par une fatigue intense et persistante. Elle peut également être accompagnée d’autres symptômes tels que des troubles du sommeil, des maux de tête, de l’anxiété et de la dépression. Cette maladie touche principalement les femmes et peut être très invalidante. Les symptômes de la fibromyalgie peuvent varier d’une personne à l’autre, mais les douleurs musculaires et articulaires sont généralement constantes et généralisées.
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mai 15, 2021Like

La santé mentale au collège : Moyens et stratégies de prise en charge personnelle (2/4)

Que faut-il entendre par anxiété ? Les traitements de l’anxiété consistent en un état d’anxiété, de nervosité ou le sentiment de peur persistant qui gêne le déroulement de la vie ordinaire. On peut trouver divers modèles de troubles anxieux, comme le trouble d’anxiété généralisée, l’anxiété sociale et le trouble panique. On trouve distincts genres du problème scellé, tel le terne d’anxiété généralisée, l’anxiété sociétale dans ce cas vous ne devez vous demander le fameux dysfonctionnement panique. La plupart des boueux
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octobre 23, 2025Like

Connectés mais anxieux : le fardeau silencieux de notre époque numérique

À l’ère du numérique, notre quotidien est rythmé par une connexion constante. Pourtant, derrière cette apparente fluidité des échanges, se cache un fardeau invisible : l’anxiété. Ce malaise silencieux grandit dans l’ombre des notifications et des messages, s’infiltrant dans nos pensées et nos émotions sans que nous en ayons toujours conscience. Être connecté en permanence ne garantit pas la sérénité ; bien au contraire, cela peut exacerber un sentiment d’insécurité et de tension intérieure. La pression d’être toujours présent Dans
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janvier 15, 2025Like

TDAH : la carence en dopamine est-elle un facteur contributif ?

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental complexe qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Parmi les divers facteurs contribuant à ce trouble, la carence en dopamine est souvent évoquée comme un élément clé. La dopamine, un neurotransmetteur essentiel, joue un rôle crucial dans le contrôle de l’attention, la motivation et la régulation des comportements. Dans le cerveau, la dopamine est impliquée dans le système de récompense, qui influence
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avril 15, 2023Like

Les violences psychologiques « facteurs, indices et conséquences »

Les violences psychologiques sont une forme de violence souvent invisible et difficile à identifier, mais qui peut causer des dommages psychologiques graves chez les victimes. Dans cet article, nous allons examiner les facteurs qui peuvent conduire à ces violences, les indices qui peuvent aider à les identifier et les conséquences qu’elles peuvent avoir sur les victimes. Les facteurs des violences psychologiques Les facteurs des violences psychologiques sont souvent complexes et multifactoriels. Ils peuvent être liés à des problèmes de santé
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mai 15, 2023Like

Les parents dépressifs

La dépression est un trouble mental qui peut affecter n’importe qui, peu importe leur âge, leur sexe ou leur statut social. Cependant, lorsque la dépression frappe un parent, cela peut avoir un impact profond sur toute la famille. Les parents qui souffrent de dépression peuvent avoir du mal à fonctionner au quotidien, ce qui peut avoir un impact sur la façon dont ils interagissent avec leurs enfants et leur partenaire. La dépression chez les parents peut prendre de nombreuses formes
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août 15, 2022Like

9 méthodes pour surmonter les sentiments perturbateurs

Les idées négatives figurent sur la liste de beaucoup de sortes d’idées auxquelles nous avons affaire toute notre vie. Il est difficile de contrôler les idées, car elles surgissent selon leur bon vouloir et leur propre volonté. Les idées noires vous laissent dans un état lamentable. L’esprit individuel se présente comme extrémemment & c’est tout sadique (si nous-même redevais conditionner l’esprit). Moi l’appelle vrai sadique étant donné que l’esprit se laisse aller à de réaliser ponctuellement caci uniquement une négatif
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avril 15, 2024Like

Comment se débarrasser d’une peur irrationnelle ?

Les peurs irrationnelles, souvent appelées phobies, peuvent être extrêmement invalidantes et affecter la qualité de vie d’une personne. Heureusement, il existe des stratégies efficaces pour surmonter ces peurs et reprendre le contrôle de sa vie. Dans cet article, nous explorerons différentes méthodes pour se débarrasser d’une peur irrationnelle, en se concentrant sur des techniques pratiques et éprouvées. Comprendre la Peur Irrationnelle Avant de pouvoir surmonter une peur irrationnelle, il est essentiel de la comprendre. Les peurs irrationnelles sont souvent déclenchées
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novembre 15, 2021Like

Les traumas irrésolus dans le passé : Les signes et autres !

Les traumas irrésolus dans le passé : Les signes et autres ! Notre entreprise est soûl accessoires entre combattre à tout moment opposé à divers traumatismes pas résolus. Notre staf a contribué réel grève du tolérance ouvert de endolorissement ainsi que à cette douleur. En conséquence, un engin dont se trouve être un tantinet traumatisant à votre palce certainement des plus tourmentant de sorte à quelqu’un d’autre. Le plsus gran nombre d’entre une la toile vécu tout incident traumatisant entre
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avril 15, 2021Like

La santé mentale au collège : Moyens et stratégies de prise en charge personnelle (1/4)

La vie universitaire est une période passionnante pour les étudiants, mais qui présente aussi souvent des obstacles. En plus d’être dans un contexte nouveau et de quitter la maison pour la première fois, les membres de ce groupe d’âge présentent le taux de maladie mentale le plus élevé de tous les groupes d’âge. Cela peut inclure l’anxiété, la dépression, le TDAH, les déficiences d’apprentissage et la dépendance à l’alcool et à la marijuana. De fait il n’y détient point zone
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