Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre psychologique Etterbeek

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juin 15, 2022Like

Un guide pour aider une personne atteinte de schizophrénie

Gérer ou aider une personne atteinte de schizophrénie n’est pas une démarche facile ! Il est indispensable d’effectuer de nombreuses recherches, d’obtenir des informations et d’acquérir des connaissances pour aider une personne atteinte de schizophrénie. Si vous cherchez à aider votre proche à surmonter la schizophrénie, vous voudrez peut-être d’abord acquérir des informations de base sur la schizophrénie afin de mieux lui venir en aide. Nous avons voué diverses expériences au sein de la schizophrénie, il existe célérité d’aider vos
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août 15, 2021Like

Les problèmes liés au divorce

Si le processus de séparation ou de divorce est bien souvent le bon choix, il peut toutefois s’accompagner de divers problèmes de santé mentale. Même quand les deux partenaires veulent divorcer ou se séparer, le changement peut être douloureux, et les défis augmentent dans les situations où les partenaires ont des objectifs, des perspectives ou des motivations contradictoires. Sitôt la plupart des complications inhérentes dans le bifurcation mais encore porté de tous distance due à se prolongent ou s’intensifient, les
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avril 15, 2021Like

La santé mentale au collège : Moyens et stratégies de prise en charge personnelle (1/4)

La vie universitaire est une période passionnante pour les étudiants, mais qui présente aussi souvent des obstacles. En plus d’être dans un contexte nouveau et de quitter la maison pour la première fois, les membres de ce groupe d’âge présentent le taux de maladie mentale le plus élevé de tous les groupes d’âge. Cela peut inclure l’anxiété, la dépression, le TDAH, les déficiences d’apprentissage et la dépendance à l’alcool et à la marijuana. De fait il n’y détient point zone
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avril 30, 2025Like

Les psychologues, des psychiatre et des coachs peuvent ils jouer un rôle actif dans la vie de l’être humain?

Les psychologues, les psychiatres et les coachs sont des professionnels qui œuvrent à différents niveaux de l’accompagnement psychologique et émotionnel des individus. Chacun de ces métiers possède ses spécificités, mais ils partagent un objectif commun : aider l’être humain à mieux se comprendre, à résoudre des difficultés ou à développer son potentiel. Leur rôle dans la vie de l’individu peut être crucial, selon la nature de ses besoins et les circonstances qui affectent son bien-être. Les psychologues, par exemple, sont
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octobre 23, 2025Like

Connectés mais anxieux : le fardeau silencieux de notre époque numérique

À l’ère du numérique, notre quotidien est rythmé par une connexion constante. Pourtant, derrière cette apparente fluidité des échanges, se cache un fardeau invisible : l’anxiété. Ce malaise silencieux grandit dans l’ombre des notifications et des messages, s’infiltrant dans nos pensées et nos émotions sans que nous en ayons toujours conscience. Être connecté en permanence ne garantit pas la sérénité ; bien au contraire, cela peut exacerber un sentiment d’insécurité et de tension intérieure. La pression d’être toujours présent Dans
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septembre 15, 2021Like

Problèmes dissociatifs

On entend par dissociation une situation de déconnexion involontaire de la réalité. Elle permet à l’esprit de lutter contre un stress élevé, en cas d’expérience traumatisante par exemple. Pour mieux comprendre ce phénomène, il est utile de penser que la dissociation se situe dans un continuum. Dans la majorité des cas, nous connaissons différents types de dissociation ou de perte de contact avec le temps présent, comme le rêve éveillé. Tout cela est parfaitement normal et ne doit pas provoquer
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avril 16, 2022Like

Vous êtes anxieux au travail ? Pour vous sortir de l’anxiété au travail, voici comment

Les statistiques indiquent que près de 60 % des ouvriers avouent avoir éprouvé une anxiété professionnelle légère ou élevée. L’anxiété au travail peut paraître courante, mais elle ne doit en aucun cas être considérée comme un simple phénomène courant. Au cas où vous en votre for intérieur votre personne identifiez tel que un individu lequel peut répandu (dans un passé) et aussi peut à ce jour l’anxiété à votre lieu de travail, il existe célérité succinct vous en votre for
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avril 15, 2025Like

Assurer l’accès aux traitements de santé mentale : Difficultés et solutions

L’accès aux traitements de santé mentale est une question essentielle et complexe, marquée par de nombreuses difficultés dans différents systèmes de santé à travers le monde. Alors que la prise de conscience des enjeux liés à la santé mentale a augmenté au cours des dernières décennies, il reste encore des obstacles significatifs à surmonter pour garantir un accès équitable et efficace aux soins pour tous ceux qui en ont besoin. Ces obstacles peuvent être d’ordre économique, géographique, social, et même
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octobre 15, 2021Like

Acouphènes: Oreilles qui sifflent

Lorsqu’ils se manifestent, les acouphènes engendrent habituellement des émotions fortes et mauvaises, comme la tristesse, la pression et la fatigue. Par conséquent, les patients sont à même d’apprendre à contrôler leurs relations émotionnelles afin de dissocier les acouphènes des manifestations comportementales défavorables qui les affectent. Il se trouve que les tintements savent déclencher pour réaliser des influences plus importantes mais aussi préjudiciables tels l’anxiété, il se trouve que la dépression ainsi la récrimination. Les divers calme dominent être capable de
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avril 15, 2024Like

Comment se débarrasser d’une peur irrationnelle ?

Les peurs irrationnelles, souvent appelées phobies, peuvent être extrêmement invalidantes et affecter la qualité de vie d’une personne. Heureusement, il existe des stratégies efficaces pour surmonter ces peurs et reprendre le contrôle de sa vie. Dans cet article, nous explorerons différentes méthodes pour se débarrasser d’une peur irrationnelle, en se concentrant sur des techniques pratiques et éprouvées. Comprendre la Peur Irrationnelle Avant de pouvoir surmonter une peur irrationnelle, il est essentiel de la comprendre. Les peurs irrationnelles sont souvent déclenchées
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février 15, 2024Like

La relation entre Le rang de naissance et la personnalité

La question de savoir si le rang de naissance influence la personnalité est un débat qui a captivé l’attention des chercheurs en psychologie depuis de nombreuses années. Certains soutiennent que le rang de naissance joue un rôle significatif dans le développement de la personnalité, tandis que d’autres estiment que d’autres facteurs ont une plus grande influence. Dans ce texte, nous explorerons les différentes perspectives sur cette relation complexe. L’Effet du Premier-Né L’aîné de la famille, souvent le premier-né, a longtemps
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décembre 15, 2023Like

Manager le stress et les émotions en tant que parent à distance

La parentalité à distance peut être l’une des situations les plus stressantes et émotionnellement complexes pour un parent. L’éloignement géographique des enfants peut engendrer un stress considérable, ainsi que des émotions telles que la tristesse, la culpabilité et la frustration. Dans ce texte, nous allons explorer les défis spécifiques auxquels sont confrontés les parents à distance et proposer des stratégies pour gérer le stress et les émotions qui en découlent. Comprendre les défis de la parentalité à distance La parentalité
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